Spring naar content

Programma

Iedere week staat er een thema centraal. Meer informatie over het thema van de beteffende week vind je door op de link hieronder te klikken. Alleen de huidige en voorgaande weken zijn te bekijken. Dus kijk iedere week even op de site en laat je inspireren en motiveren om je doelen te bereiken.

  • Week 1 Conditie
  • Week 2 Geluk & Mindset
  • Week 3 Kracht
  • Week 4 Ontspanning & Rust
  • Week 5 Voeding
  • Week 6 Conditie
  • Week 7 Geluk & Mindset
  • Week 8 Kracht
  • Week 9 Ontspanning & Rust
  • Week 10 Voeding